At møde kærligheden er en utrolig og stærkt motiverende faktor for at skabe forandring og udvikling. Når kærligheden afløses af konflikter, eller måske tavshed, kan parterapi hjælpe jer til af finde hinanden igen.

Man kan starte i parterapi, fordi der er noget der er svært at tale om. Nogle gange kan det føles, som man taler i ring, og at samtaler ender i vrede skænderier og dermed sårede følelser. Hos mig i mine naturskønne omgivelser lige ned til Svendborg Sund tilbyder jeg en støttende ramme, hvor I kan starte i parterapi, fordi der er noget, der er svært at tale om.

Parterapi henvender sig til par med det formål at bringe parforholdet i balance. Det væsentligste redskab i parterapi er kommunikation. Derfor er respekt for, hvordan vi indbyrdes taler med hinanden meget væsentlig og samtidig skal dialogen være åben, for at skabe et trygt rum.

Når vi som par ikke får talt hensigtsmæssigt sammen om de uoverensstemmelser og forskelligheder, som der uvægerligt er i et parforhold, medfører det ofte, at lysten til nærhed og intimitet gradvist forsvinder. I parterapi kan I arbejde på at få en bedre relation til hinanden ved at blive bedre til at tale sammen, og dermed opnå større forståelse af jer selv individuelt og for hinanden.

I parterapi tager vi udgangspunkt i de temaer, I bringer ind i samtalen. Parterapi kan være med til, at I finder en god og tryg måde at tale sammen på, så I begge føler jer set, hørt og forstået.

Udfordringerne kunne være:

• Gentagne konflikter
• Jalousi
• Længsel efter nærhed
• Manglende eller dårlig kommunikation
• Manglende nærhed og intimitet
• Seksuelle problematikker
• Skilsmisse
• Stilstand i parforholdet
• Uenighed om børneopdragelse
• Utroskab

Herefter kommer vi ind i en face, hvor vi skal blive enige om hvilke redskaber, vi kan bruge for at løse udfordringerne. Og endnu er samtalen og ikke mindst accepten af det videre forløb væsentlig. Så bevidstheden og forståelsen af egne tanker og emotioner skal være indeholdt i det videre forløb.